Синдром раздраженного кишечника. причины, симптомы, диагностика и эффективное лечение

Нарушение опорожнения кишечника

При поступлении пищи в организм стимулируется кишечная перистальтика. Когда пищеварительная система нормально работает, частота испражнений человека может колебаться от 1-2 в сутки до 1 раза в 3 дня. Если самочувствие при этом нормальное и других симптомов не наблюдается, то беспокоиться не о чем. Но какие же сопровождают проблемы с кишечником симптомы?

1. Диарея или понос – наиболее частый из них. Характеризуется он частым жидким стулом, иногда со слизью или примесями крови. Чаще всего вызывается понос кишечной инфекцией, но может случиться и по другим причинам: стресс, неправильное питание или воспалительные процессы. Основной симптом диареи – частый жидкий стул. Он может сопровождаться также болью в животе, метеоризмом и тошнотой. Длительный понос может привести к обезвоживанию организма. Поэтому, когда появляются эти сопровождающие проблемы с кишечником симптомы, лечение нужно начинать незамедлительно.

2. Если же перистальтика замедляется и испражнения отсутствуют в течение нескольких дней, то говорят о возникновении запора. Он может вызываться малоподвижным образом жизни, ослаблением мускулатуры кишечника и мышц живота, опухолями, рубцами или же спастическим сокращением кишок. В этом случае также необходимо обратиться к врачу, который знает, какое нужно, если встречаются такие сопровождающие проблемы с кишечником симптомы, лечение. Запор не менее опасен, так как вызывает отравление организма токсичными продуктами обмена, воспаление слизистой и механические повреждения кишечника.

Советы, чтобы успокоить раздраженный кишечник

На первый взгляд, справиться с раздраженным кишечником кажется трудной задачей.

Вероятно, все рекомендации, которые мы дали вам, заставляют вас чувствовать некоторую рассеянность — ведь не легко готовить пищу, следуя стольким ограничениям.

Тем не менее, секрет успеха кроется в маленьких деталях.

Может показаться, что вы должны многое изменить в вашей жизни. Именно поэтому мы дадим вам несколько небольших советов, которые помогут вам начать свой путь к улучшению состояния кишечника:

• Тщательно пережевывайте пищу и дайте вашему организму спокойно переварить то, что вы съели.
• Не спите после еды, так как это лишь замедляет ваше пищеварение.
• Старайтесь есть меньше пряных и жирных продуктов. Попробуйте готовить на пару или на гриле без масла.
• Не пейте больше, чем одну чашку кофе в день. Если вам нужна дополнительная энергия, лучше выпейте зеленый чай, он содержит полезные антиоксиданты.
• Делите один прием пищи на несколько маленьких.

В идеале у вас должно быть три крупных приема пищи (завтрак, обед и ужин) и два легких перекуса, которые обеспечат вас энергией, не перегружая лишними калориями.

Уменьшите потребление зерновых продуктов. Хотя они очень полезны, они также являются источником газов.

Запомните эти маленькие и простые советы, чтобы предотвратить или смягчить любые проблемы, связанные с кишечником. Примите необходимые меры профилактики и вы сможете избежать серьезных проблем в будущем.

Это очень важно, ведь пренебрежение своим здоровьем может привести к таким осложнениям, как рак толстой кишки. Боль в области кишечника – одна из очень распространенных жалоб на приеме у врача

Как правило, она вызывается воспалительными изменениями в слизистой оболочке разных отделов тонкой и толстой кишки. По характеру она может быть ноющей, острой, тупой, схваткообразной. Большинство пациентов отмечают четкую связь между актом дефекации и исчезновением симптомов. Если болит кишечник, то чтобы облегчить страдания необходимо разобраться в причинах появления боли. Лечение болей в кишечнике условно можно разделить на два этапа: неотложная помощь, плановое лечение

Боль в области кишечника – одна из очень распространенных жалоб на приеме у врача. Как правило, она вызывается воспалительными изменениями в слизистой оболочке разных отделов тонкой и толстой кишки. По характеру она может быть ноющей, острой, тупой, схваткообразной. Большинство пациентов отмечают четкую связь между актом дефекации и исчезновением симптомов. Если болит кишечник, то чтобы облегчить страдания необходимо разобраться в причинах появления боли. Лечение болей в кишечнике условно можно разделить на два этапа: неотложная помощь, плановое лечение.

Фармацевтические препараты

На сегодняшний день фармацевтический рынок предлагает самые разные таблетки, которые помогают снять симптомы заболеваний кишечника. В основном врачи применяют такие группы препаратов:

• спазмолитики;
• слабительные средства;
• ветрогонные;
• сорбенты;
• пробиотики.

Спазмолитики

Спазмолитические средства – те, основная задача которых – снять спазмы и боль. Чаще всего доктора назначают Но-шпу, Дротаверин, Мебеверин, Дуспаталин. Таблетки быстро ликвидируют симптомы и улучшают состояние пациента.

Слабительные

Слабительные средства помогают справиться с запорами. В последнее время все большую популярность приобретают препараты на основе лактулозы, например – Дуфалак. В их составе – пищевые волокна, которые увеличивают объем и снижают плотность каловых масс, благодаря чему действуют мягко и эффективно.

Ветрогонные

Наиболее популярным препаратом из этой группы является Эспумизан. Симетикон, входящий в его состав, расщепляет крупные пузыри газа на более мелкие, которые без труда выводятся из организма.

Основная задача сорбентов – вывести токсины, которые накопились в кишечнике и вызывают неприятные симптомы. Самым простым средством из этой группы является активированный уголь. В наше время разработаны новые, более эффективные препараты, способные адсорбировать на себе токсины – Смекта, Атоксил, Энтеросгель.

Пробиотики

Препараты, содержащие в своем составе бифидо- и лактобактерии. В норме эти бактерии населяют слизистую оболочку кишечника и препятствуют адгезии на ней патогенных микроорганизмов. При нарушении микробиологического баланса создаются благоприятные условия для роста и развития болезнетворных бактерий. Внешне это проявляется болью в кишечнике и нарушением его работы.

Препарат Дюспаталин для лечения болезни

Данное средство выступает в качестве спазмолитического состава, наиболее часто используемого в случае болевых ощущений в области живота. Дюспаталин оказывает воздействие на гладкую мускулатуру в области ЖКТ. Оно помогает вести борьбу с болями в животе, имеющими слабую или сильную интенсивность. Препарат реализуется в форме желатиновых капсул твердого типа, они имеют белый цвет, могут наблюдаться небольшие вкрапления. В качестве активного вещества выступает средство Мебеверин, одна его капсула содержит порядка 200 мг. Средство используется детьми и взрослыми и подразумевает следующие показания.

1. Для людей взрослого возраста лекарство эффективно против болей в животе и кишечных колик, СРК.
2. Для деток старше 12-летнего возрастного периода средство применяется при функциональных желудочных расстройствах.
3. Детьми, не достигшими 12 лет, препарат не употребляется ни в какой дозировке.

Также средство запрещено к употреблению в случае наличия высокой чувствительности к его составу. Применение является достаточно простым: предлагается проглатывать одну таблетку целиком и запивать ее чистой водой. Можно использовать морс или теплый чай. Кратность приема – дважды в день по одной капсуле за 20 минут до приема пищи.

Причины возникновения недуга, его особенности

Хотелось бы отметить, что до сих пор не известны точные причины развития заболевания. Тем не менее, поскольку тема — раздраженный кишечник симптомы лечение препараты, довольно актуальна для многих, специалисты разрабатывают немало препаратов, способных бороться с симптоматикой данного недуга.

Наиболее часто причину возникновения СРК связывают с повышенной активностью как непосредственного самого пищеварительного тракта, так и его отдельных частей (мышечного канала, идущего от ротовой полости до анального отверстия). Также еще одними составными элементами ЖКТ являются тонкая и толстая кишка. Проход в пищеварительные органы человека пищи осуществляется посредством регулярных сокращений мышечной ткани стенок кишечника. Если интенсивность сокращений увеличивается или становится аномальной, в этом случае появляется симптоматика, которая и характеризует СРК (боли, кишечные колики, диарея, запоры).

Зачастую возникновение патологии связно с повышенной возбудимостью нервной системы, что обуславливается хроническими стрессами и депрессиями. Чаще всего страдают от этого недуга люди в возрасте 25-45 лет.

Симптоматика синдрома раздраженного кишечника у детей

Для данного состояния у маленьких деток типична определенная группа жалоб, а также длительное течение анамнеза. В ночное время малыш может спать спокойно, а поутру нередко дают о себе знать основные признаки болезни. Болевые ощущения имеются и проявляются до позыва к дефекации и во время его. После того как малыш опорожняет кишечник, общая ситуация улучшается. Также стоит обратить на несколько базовых проявлений этого заболевания у детей.

• Ощущение боли и дискомфорта в области живота и желудка;
• изменение частоты и характера стула;
• вздутие и урчание в животе;
• чрезмерное выделение слизи;
• чувство неполного очищения кишок;
• проблемы при походе в туалет.

Если эти признаки образуются в ночное время, это явный повод для обращения к лечащему специалисту. Есть вероятность, что синдром раздраженного толстого кишечника перерастет в более серьезный недуг. Также стоит беспокоиться в случае, если ребенка тревожат сильные боли ноющего характера, повторяющиеся на регулярной основе. Обычно СРК протекает у деток максимально благоприятно, но может найти свое отражение на общем качестве жизни больного

Поэтому важно обеспечить своевременный терапевтический процесс

Тмин при синдроме раздраженного кишечника

Полезные свойства семян тмина помогают убрать неприятные проявления синдрома раздраженного кишечника. Так, тмин нормализует секрецию желудочного сока и выработку пищеварительных ферментов, что предотвращает несварение и процессы гниения в кишечнике. Кроме того, биологически активные вещества в составе тмина снимают спазмы, расслабляя гладкомышечную мускулатуру внутренних органов, убирают болевые ощущения, вызванные повышенным газообразованием.

При нарушениях моторики кишечника и функции желчного пузыря также рекомендуется принимать тминные семена в виде настоя либо тминное масло, можно использовать в сочетании с другими лекарственными растениями – ромашкой, валерианой, сушеницей.

Тминной водой лечат вздутие и метеоризм у маленьких детей, ее дают по чайной ложке за раз при проявлении неприятных симптомов.

Масло тмина для лечения синдрома раздраженного кишечника принимают 3-5 раз в день в количестве трех капель, которые распределяют на кубике сахара-рафинада.

Тминный настой при метеоризме, вздутии и синдроме раздраженного кишечника принимают 2-3 раза в сутки по 100 мл за раз, после еды. Готовят его так: на 250 грамм кипятка берут 2 столовых ложки семян, настаивают в термосе пятнадцать минут, хранить смесь можно не больше двух дней.

Как почистить кишечник лекарственными препаратами?

Для эффективной чистки кишечника часто используют сильнодействующие слабительные, которые выпускаются в виде порошка, капсул, таблеток или жидкостей.

Из наиболее известных препаратов нужно упомянуть следующие средства:

• Фортранс;
• Лавакол;
• Мовипреп;
• сульфат натрия или магния.

Их действие начинается в течение 3—4 ч после применения

Приобрести их можно в аптеке без рецепта, но очень важно точно следовать инструкциям, чтобы не навредить своему организму. Чиститься указанными препаратами нужно очень редко, так как слабительные выводят не только вредные вещества, но и полезные

Активированный уголь считается одним из самых полезных, дешевых и безопасных способов чистки. Его часто употребляют при интоксикациях различной этиологии, так как этот мощный адсорбент может быстро «притянуть» на себя токсичные соединения и вывести их наружу. И это невзирая на то, что они значительно превосходят его по массе и объему. Специалисты советуют пить его вместе с шелухой подорожника, которая механически вычищает стенки кишечника.

Прием большого количества угля может спровоцировать обезвоживание, поэтому во время очищения необходимо пить много воды. Как правило, уголь принимают не больше 3 раз в сутки по 6—7 таблеток за один раз (исходя из расчета 1 штука на 10 кг веса тела) за 2 ч до еды. Длительность курса — 3—6 дней.

Если наблюдаются побочные эффекты (тошнота, рвота, боль в животе, запор) употребление угля нужно сразу же прекратить.

Симптомы синдрома раздражённого кишечника

Симптомы заболевания достаточно сходны у всех больных, и потому постановка диагноза обычно не вызывает затруднений. Чаще всего болезнь даёт обострение, которое проходит за 4 дня, а затем наступает длительный период ремиссии. В основном жалобы больных, с которыми они обращаются к врачу, вызывают:

• боли в животе перед дефекацией;
• спазма кишечника перед дефекацией;
• чередование запора и диареи;
• внезапные позывы к дефекации;
• выделение прозрачной слизи из заднего прохода;
• вздутие живота;
• отёк живота;
• метеоризм;
• чувство переполненности кишечника;
• чувство дискомфорта в кишечнике.

После проведения обследования, если врач не обнаруживает физических причин для возникновения всех этих симптомов, можно смело говорить о синдроме раздражённого кишечника. У больных могут чередоваться различные симптомы, что в редких случаях несколько усложняет диагностику. При этом заболевании для пациента ценно то, что нет риска развития осложнений и, значит, опоздать с лечением невозможно.

Причины СРК

Точные причины до сегодняшнего дня не установлены, однако научно доказано, что существуют определенные факторы, способствующие развитию СРК. К ним относятся:

• Генетическая предрасположенность;
• Перенесенные острые кишечные инфекции с последующим возникновением дисбиоза (изменение состава кишечной микрофлоры);
• Психосоциальные факторы (психоэмоциональный стресс, тип личности, физическое либо сексуальное насилие, панические атаки, навязчивость, тревожность, депрессия);
• Алиментарный фактор (неправильно составленный рацион, нерегулярное питание);
• Другие факторы, такие как гиподинамия, курение и гормональные нарушения играют несущественную роль.

Лечебное питание

Диета имеет ключевое значение при патологии кишечника. Без нее лечение попросту не принесет эффекта, даже если будут применяться самые эффективные таблетки.

При болях в кишечнике диета выбирается в зависимости от функции кишечника. Если симптомы сопровождаются запорами, назначается стол №3 по Певзнеру. Если же у пациента понос – №4.

Независимо от вида нарушения при заболеваниях кишечника запрещаются такие продукты:

• лук, чеснок, редис, редька;
• жирные сорта мяса и рыбы;
• крепкий кофе, газированная вода, алкоголь;
• насыщенные мясные и рыбные бульоны, блюда на их основе.

Диета №3 включает все те продукты, цель которых – усилить перистальтику кишечника. Рекомендуются придерживаться следующих правил.

1. Крупяные каши – гречневая, перловая, ячневая, пшеничная.
2. Хлебобулочные изделия – цельнозерновой хлеб и хлеб с отрубями. Можно употреблять современные диетические хлебцы, но только с жидким блюдом.
3. Для приготовления супов рекомендуется использовать мясной и рыбный бульон, много овощей богатых клетчаткой – капуста, морковь, свекла.
4. Мясо и рыбу выбирать нежирных сортов.
5. Поощряются все виды свежих овощей и фруктов.
6. Из напитков разрешаются негазированная вода, компоты, разведенные соки, чай.

Больному с запором диета категорически не рекомендует кисели, желе, сладости с желатином и агаром, зефир, мармелад. Также не рекомендуются хлебобулочные изделия из муки высшего сорта. Все эти продукты замедляют перистальтику кишечника, что может усилить симптомы заболевания.

Диета №4 рекомендуется пациентам с поносом. Она предусматривает исключение тех блюд, которые вызывают процессы гниения и брожения в кишечнике, а также усиливают перистальтику. Этот рацион назначается при инфекционных заболеваниях, пищевых токсикоинфекциях, колитах, сопровождающихся частыми и жидкими испражнениями.

В классическом варианте диета ограничивает употребление углеводов и жиров, как основных провокаторов бродильных процессов. В то же время количество белков остается без изменений. Среди врачей современности все более популярным становится ограничение белковой пищи, которая вызывает гниение.

1. Основа питания – протертые каши максимально однородной консистенции.
2. Мясо и рыбу можно употреблять в виде фарша или суфле.
3. Разрешены супы-пюре без специй, картофеля и макарон.
4. В котлеты вместо хлеба добавляют рис.
5. Рекомендуются фрукты и ягоды с вяжущим эффектом – айва, кизил, черемуха, черника.

Диета не рекомендует свежую выпечку, шоколад, сладкие йогурты, молочные пудинги.

Лечение синдрома раздраженного кишечника

В первую очередь советуют посетить психотерапевта, поскольку достаточно часто бывают такие случаи, когда человек после нервного потрясения или стресса наблюдает у себя подобные расстройства. И после посещения психотерапевта и проведения нескольких курсов реабилитации состояние пациента значительно улучшается. Используются, например, такие методы лечения, как гипноз. В случае острой необходимости врач выписывает таблетки, своеобразные антидепрессанты. В каждой ситуации нужен индивидуальный подход, учитывая психоэмоциональное состояние человека.

Режим дня – основная причина усугубления ситуации, неправильный режим дня – ночное бодрствование и дневной сон. Недостаток сна значительно влияет на само заболевание, с другой стороны, если есть у вас привычка опорожнять кишечник с утра, это предотвратит возникновение запоров.

Лечение синдрома раздраженного кишечника с помощью народных рецептов

Для безопасного и эффективного устойчивого результата в лечении СРК используют фитотерапию и многие народные рецепты. Они имеют ряд преимуществ перед медикаментозным лечением, которое иногда невозможно использовать:

• Более безопасные метод при соблюдении всех пропорций, длительности лечения и способе применения;
• При непереносимости некоторых компонентов специальных препаратов народные рецепты остаются единственным выходом;
• Очень редки побочные явления от такого лечения;
• Является недорогим способом лечения, по сравнению с медикаментозным;
• Имеет не только лечебный эффект, но еще и восстановительный, профилактический.

Причины зашлакованности

Одной из основных причин большинства из них является зашлакованность кишечника, которая представляет собой накопление различных вредных веществ, что приводит к появлению недомогания, быстрой утомляемости, сонливости, а также провоцирует частые простуды.

Не переварившиеся остатки пищи откладываются в кишечнике в виде каловых масс и подвергаются процессу гниения. Продукты распада (токсины), в свою очередь, попадают в кровь и распространяются по всему организму. Таким образом, большинство людей на протяжении длительного периода времени носят в себе по несколько килограмм (в очень зашлакованном кишечнике может находиться до 25кг шлаковых камней) отравляющих организм ядовитых отходов.

Именно поэтому очень важно проводить регулярную чистку организма, которая должна сопровождаться обязательным уходом за всей полостью рта и зубами, а также предохранением от попадания в организм через немытую еду инфекции, грибков, вредных бактерий. Далеко не все желающие обращаются с этой проблемой к врачу, и поэтому становится актуальным вопрос, как очистить кишечник в домашних условиях быстро и эффективно

Далеко не все желающие обращаются с этой проблемой к врачу, и поэтому становится актуальным вопрос, как очистить кишечник в домашних условиях быстро и эффективно.

Что такое синдром раздраженного кишечника

Стоит отметить, что данное заболевание чаще встречается у женщин. Что касается симптомов данного недуга, то их может быть сразу несколько:

• Депрессия.
• Пониженная трудоспособность.
• Головная боль.
• Ощущения переполненного желудка.
• Чередование поносов и запоров.
• Запор.
• Понос, чаще всего происходящий в утренние часы.
• Слизистый стул.
• Метеоризм.
• Урчание в животе.
• Вздутие живота непосредственно после приема пищи.
• Болевые ощущение, локализующиеся в низу живота.

Нередко синдром раздраженного кишечника провоцирует болевые ощущения в бедрах и спине, боль при половом акте, во время менструации, а также частые позывы к мочеиспусканию, которые чаще всего бывают ложными. Стоит отметить, что этот недуг по своим симптомам схож с непереносимостью лактозы, эндометриозом, воспалением органов таза и прочих.

Как лечить СРК народными средствами

Существует огромное количество средств народной медицины, которые позволяют не только избавиться от неприятных ощущений в кишечнике при наличии этого заболевания, но и полностью вылечить его.

Лечение мятой. Чаще в сего в нетрадиционной медицине для лечения синдрома раздраженного кишечника применяются препараты на основе перечной мяты. Этот компонент позволяет уменьшить неприятные ощущения при вздутии, а также расслабить мышечные стенки. Обычно из перечной мяты готовят настой. Для этого возьмите сухую мяту и измельчите ее. Несколько столовых ложек мяты залейте 200 миллилитрами кипятка. Употреблять настой мяты можно вместо чая. При желании свежие листья этого растения можно положить в любой салат.

Настой трав. Уменьшить воспаление, а также расслабить мускулатуру кишечника поможет настой, приготовленный из таких трав, как канадский желтокорень, лекарственный алтея, перечная мята, ромашка и диоскорея. Для приготовления средства возьмите все вышеперечисленные травы в равных пропорциях и, измельчив их, смешайте. Несколько столовых ложек полученного сбора залейте полулитром кипятка и дайте постоять не менее часа. После этого настой процедите и принимайте вместо чая в горячем виде трижды в сутки. Если СРК сопровождается стрессом, то добавьте к травам еще немного хмеля.

Синдром раздраженного кишечника может быть следствием нарушения процессов переваривания в ЖКТ: недостаточности образования ферментов, нарушения моторики. Однако не стоит сбрасывать со счетов и прямое воздействие ЦНС на работу кишечника. Стресс, чрезмерная эмоциональная нагрузка, недостаток отдыха приводят к нарушению нейромышечной передачи импульсов и активному сокращению мускулатуры кишки.

Чтобы остановить данный процесс, необходима специальная терапия, важным компонентом которой могут быть фитопрепараты. Настои и отвары мяты, мелиссы и валерианы способствуют замедлению процессов передачи импульсов из ЦНС к мышцам ЖКТ. Прием декоктов из зверобоя и тысячелистника активизирует работу ферментной системы пищеварительного тракта, помогая быстрому расщеплению белков жиров и углеводов.

Избавление от метеоризма и запора

Избавиться от метеоризма при данном заболевании поможет имбирь и корица. Подобные пряности следует измельчить так, чтобы в итоге получился порошок из крупных частиц. Употреблять подобные специи следует с взвесью перемолотой коры вяза. Имбирь также можно добавлять в свежем виде в различные настои, рецепты которых написаны выше.

Чтобы избежать такого неприятного проявления синдрома раздраженного кишечника, как запор, можно использовать сок алоэ. Принимают этот продукт ежедневно и только в свежем виде. При непостоянном и нерегулярном стуле поможет кашица, приготовленная из семян подорожника. Чтобы приготовить подобное средство, возьмите несколько столовых ложек семян подорожника, а также 250 миллилитров воды. Засыпьте семена в воду и оставьте примерно на полчаса. За это время семена этого растения впитают всю жидкость.

Если же синдром раздраженного кишечника сопровождается сильнейшим стрессом, то вам следует просто расслабиться, принять теплую ванну, добавив в воду эфирные масла таких растений, как можжевельник, мята или же герань. При этом стоит помнить, что эфирное можжевеловое масло противопоказано при беременности.

При возникновении неприятных ощущений в животе следует обратиться к врачу за консультацией. Ведь любое заболевание, даже самое незначительное, может привести к удручающим последствия. Не стоит заниматься самолечением, так как при некоторых заболеваниях определенные компоненты настоев запрещены.

Все права защищены. Копирование материала возможно только

при наличии открытой активной ссылкой на источник.

Народные средства

При запоре

Народные средства при запоре:

• Касторовое масло. Один из самых распространенных способов лечения запора. Даже в маленьких количествах оно способно запустить пищеварительную систему и привести в норму моторику кишечника. Взрослый должен выпить 20 грамм масла касторки (1-2 столовые ложки) для достижения эффекта. Заменить его можно растительным, оливковым или тыквенным маслом. Касторка также продается в аптеках в виде капсул.
• Чернослив – лидер в борьбе с запорами. Эффективен даже при состояниях хронического характера. Полкилограмма чернослива необходимо залить тремя литрами воды, довести до кипения и проварить 15 минут. Затем добавить 50 грамм крушины и прокипятить еще минут 10. Отвар остудить, добавить 200 грамм вытяжки шиповника (Холосас). Полученное средство хранить в холодильнике, пить перед сном по 0,5 стакана. Напиток является отличным действенным средством и обладает приятным вкусом.
• Семена сенны. Эта трава имеет горький вкус, но отлично борется с запорами. Приобрести семена сенны можно в аптеке. Столовую ложку семян следует залить 600 мл кипятка и настоять 2-3 часа. Пить по 3 столовые ложки ежечасно. Средство обладает мощнейшим слабительным эффектом при запорах. Не стоит им злоупотреблять, чтобы не нарушить естественную моторику.

При поносах

Вот несколько наиболее эффективных народных способов устранения поноса:

• 3 столовые ложки овсянки и 100 грамм сушеных груш отварить в 0,5 литре воды. Полученное средство надо настоять в течение 1-2 часов. Принимать по 0,5 стакана 2-3 раза в день, вплоть до наступления эффекта.
• Чай из веток или листьев ежевики обладает закрепляющим эффектом. Его необходимо пить вместо обычного черного чая.
• Желудевый и ячменный кофе, сваренный вкрутую и выпитый без сахара способен дать практически мгновенный эффект.
• Рисовый отвар. Столовую ложку риса отварить в 500 мл воды в течение 15 минут. Отвар остудить до комнатной температуры и процедить. Пить с интервалом в 2 часа до наступления эффекта.
• Тертые яблоки без кожуры. Употреблять каждый час по половине яблока. Этот способ известен с древних времен.
• Грецкий орех. Измельченные листья залить стаканом кипятка и настоять несколько минут. Пить как чай, не добавляя сахар. Можно использовать стевию в качестве подсластителя, в случае, если не нравится вкус. При поносе необходимо соблюдать диету. Что есть при расстройстве кишечника можно узнать здесь.

Лечение при колитах

Колит – это воспалительный процесс в толстом кишечнике, который может носить как острый, так и хронический характер.

К симптомам этого заболевания относят:

• дискомфорт и боль в области толстой кишки;
• различные расстройства стула;
• вздутие, тяжесть, повышенное газообразование;
• ложные позывы к дефекации.

Лечение кишечника овсом:

• Необходимо приготовить настой из овсяной муки.
• Тщательно промыть и просушить зерна овса, перемолоть их в ступке или кофемолке.
• 2 столовые ложки полученной муки залить 500 мл кипятка и настоять в течение 3 часов.
• Желательно заливать сырье сразу в термосе.
• Затем настой процедить и пить 3 раза в день по 1 стакану за полчаса до приема пищи.
• Курс лечения зерновым овсом составляет 3 месяца.
• Овёс заживляет слизистую кишечника, снимает боль, насыщает организм витаминами.

Листья и ягоды малины:

• Листья малины находят применение в виде отвара.
• Предварительно их высушивают и измельчают.
• 6 столовых ложек листьев залить 1 л крутого кипятка и отстоять 3 часа, после чего отвар процедить.
• Пить средство необходимо 2-3 раза в день по 0,5 стакана перед едой.
• Напиток обязательно должен быть теплым.

Высушенные корки граната:

• Пропорция высушенных гранатовых корок и кипятка должна равняться 1 к 20.
• 10 грамм корок заливают 200 мл крутого кипятка.
• Можно залить гранатовые корки сырой водой и довести до кипения.
• Настоять в течение получаса.
• Принимать средство следует 4 раза через одинаковый временной промежуток равными порциями.
• Первый раз настой выпивается на голодный желудок утром.
• Последний прием – перед отходом ко сну.
• Настой рекомендуется принимать через день.

Общие принципы терапии при синдроме раздраженного кишечника

Есть несколько важных стадий и этапов, в рамках которых происходит оздоровительный процесс при данной форме заболевания.

Осознание – понимание природного фактора заболевания. Именно этот шаг является первым моментом на длительном пути к лечебному процессу. Если вы понимаете, что проблемы именно в этой патологии, есть все шансы на ускорение терапевтического процесса.

Ведение специальной диеты, следование особому ритму жизни. Диетическое питание призвано устранить состояние запоров. А прием особых методов жизнедеятельности купирует базовые признаки недуга.

Применение народных средств, ответственных за контроль признаков

Народные методики представлены в широком ассортименте, и их стоит обязательно принимать во внимание при лечебном процессе.

Использование медикаментозных средств. Народные составы могут играть только вспомогательную роль, для полноты терапевтической картины стоит применять средства из аптеки, оговоренные с врачом.

Особенности питания при заболеваниях кишечника

При любых нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта организм недополучает питательные вещества, даже если человек много ест. Больные испытывают недостаток витаминов и минеральных веществ, часто организм страдает от интоксикации. Поэтому питание при проблемах с кишечником – это одна из составляющих успешного лечения. Каких же правил желательно придерживаться?

– Пища должна быть легкоусвояемой, но богатой витаминами и минеральными веществами.

– Питаться нужно 5-6 раз в день понемногу, чтобы обеспечить щадящий режим больному кишечнику.

– Диета должна быть строго индивидуальна, необходимо убрать из рациона продукты, которые плохо усваиваются и вызывают боли и повышенное газообразование. Чаще всего это квашеная капуста, яблоки, газированные напитки, жирное мясо.

Под воспалением кишечника понимают не одно заболевание, а комплекс болезней слизистой оболочки в пищеварительной системе. Это заболевание настолько распространенное среди населения, что входит в рейтинг частых болезней. Кишечник является важным органом, и, как правило, состоит из толстого и тонкого кишечника, двенадцатиперстной кишки.

Воспаления кишечника бывают острые и хронические. При хроническом заболевании болезнь прогрессирует с перепадами, то появляются болевые ощущения, то проходит. У заболевшего человека возникают такие признаки, как:

Симптомы болезни выявляются разные, здесь огромную роль играет тяжесть недуга. К первичным признакам относятся:

• беловато-сероватый налет на языке,
• температура,
• появляются боли в области желудка,
• запоры или поносы с прожилками крови,
• человек становится вялым,
• отсутствует аппетит,
• может появиться головокружение.

Воспаление обычно возникает, при воздействии на желудочно-пищеварительный тракт различных причин:

• попадание в организм инфекций: кишечная палочка, сальмонелла;
• наличие паразитов;
• неправильное питание;
• наследственные заболевания;
• нарушение микрофлоры желудка.

Заболевание может развиваться в толстом кишечнике, в прямой, двенадцатиперстной или слепой кишке. Болезнь прогрессирует в течение месяца, и при своевременном и правильном лечении идет на спад. Если запустить лечение, то воспаление может перейти в хроническую форму и лечение может занимать до полугода. Часто воспаление кишечника возникает вследствие инфекции, а также по другим признакам.

Причины воспаления кишечника могут стать такие заболевания:

• Гастрит
• Дисбактериоз
• Различные диеты и ограничение питания
• Гепатиты
• Язвы
• Болезнь Крона

Заболевание может спровоцировать чрезмерное злоупотребление лекарственными препаратами. От болезни никто не застрахован, ими болеют даже малыши. Поэтому выявить причины заболевания очень необходимая и нужная процедура, и пользоваться только проверенными средствами по совету врача.

Народные средства при СКР с запорами

При СРК с запорами хорошими народными средствами являются семена подорожника или сок алоэ. Для приготовления первого лекарственного препарата нужно 1 ст.л. семян замочить в 1 ст. воды, настоять в течение 30-ти минут и употреблять по ½ ст.л. с целью профилактики запора. Кроме этого, в борьбе с запорами может помочь использование обыкновенной льнянки. Для приготовления настоя нужно 2 ст.л. сырья залить 1 ст. кипятка, настоять в течение 2-х часов. Настой нужно пить по 1-2 ст.л. 3-5 раз в день и ¼ ст. перед сном.

Развитию синдрома способствует стресс, поэтому для избавления от него можно попробовать принять теплую ванну, добавив в нее несколько капель перечной мяты, гераниевого и можжевелового масел. Следует учитывать, что можжевеловое масло противопоказано при беременности.

Воспаление аппендикса

Воспаление аппендикса является, пожалуй, наиболее опасным диагнозом, поскольку при таком состоянии червеобразный отросток кишки может в любую минуту лопнуть, вызвав перитонит (что иногда приводит даже к летальному исходу).

Заподозрить аппендицит у себя можно по нескольким признакам:

• боль в правой части живота резкая, колющая;
• при положении лежа на правом боку боль уменьшается;
• при положении стоя или лежа на левом боку, боль усиливается.

Человек может испытывать ложные позывы к дефекации, иногда происходит расстройство желудка, повышается температура, возникает чувство тошноты.

Уделите пристальное внимание боли в животе

Человек может испытывать ложные позывы к дефекации

Обратите внимание на уплотнение живота

Попробуйте встать прямо и пройтись. Если вы не можете сделать этого, не испытав сильной боли, то у вас может быть аппендицит

Как лечат СРК?

Лечение заболевание должно быть комплексным, так как развитие синдрома может быть спровоцировано самыми разными причинами. В первую очередь необходимо наладить сбалансированное питание.

Не допускаются переедание или большие промежутки времени между приемами пищи. Следует сократить употребление напитков, содержащих кофеин (кофе, чай, энергетические напитки) и алкоголя.

Тем, у кого синдром выражается периодической диареей, рекомендуется сократить употребление продуктов с повышенным содержанием неперевариваемой клетчатки. К таким продуктам можно отнести:

• овощи;
• фрукты;
• цельнозерновой хлеб;
• злаки;
• семечки и орехи.

Тем же, у кого наблюдаются постоянные запоры, рекомендуется, наоборот, увеличить потребление продуктов, богатых клетчаткой. Также для устранения запоров рекомендуется выпивать больше жидкости, не содержащей кофеина.

В некоторых случаях может наблюдаться индивидуальная непереносимость следующих продуктов:

• молоко;
• продукты, содержащие глютен;
• продукты, содержащие сахарозаменители (газировка, жевательная резинка).

Помимо правильного питания, наладить работу кишечника поможет регулярная физическая нагрузка, которая стимулирует перистальтику кишечника. При стрессовом состоянии назначаются антидепрессанты или прохождение курса гипнотерапии.

Довольно часто прибегают к назначению пребиотиков – препаратов, содержащих полезные для кишечника бактерии. Из медикаментов могут применяться следующие препараты:

• спазмолитики, помогающие устранить повышенную возбудимость кишечника;
• антидиарейные средства, уменьшающие перистальтику кишечника;
• слабительные средства, увеличивающие содержание воды и клетчатки в переработанной пище.